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ケトルベル

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ケトルベル32kg、20kg、16kg、4kg×2個。2Kg×2個

※いずれも普段は、隅っこに片付けてます。

あこう堂メイスベルトレーニング法動画

あこう堂マスク紹介でコシティ(ミール)使用例動画あり

あこう堂コシティ(ミール)使用法入門編(五十肩・柔道家バージョン)

ケトルベル動画はまたそのうち作製します・・・
投稿日:2021年02月27日 18:15サイズ:3968 x 2976
撮影日:2021年02月27日 13:45