神戸市・須磨駅すぐ、レンタル可能、フリーのスペース、教室、道場です

①写真上：
奥のミール（コシティ）は、２．７ｋｇ×２個と８ｋｇ×２個
黒いのは８．５ｋｇ
長い柄なのはメイスベル（自作）１１ｋｇ
短いのは琉球空手（剛柔流とか）で使う三戦瓶(サンチンガメ)（握り甕：5kg)の代用丸太。丸太を削って作っているので落としても割れません。
②写真下：
ケトルベル32kg、16kg、4kg２個。
まだ他にも２０kg台のを隠し持っています。
（ご要望あれば持ってきます）。

※いずれも普段は、隅っこに片付けてます。

あこう堂メイスベルトレーニング法動画

あこう堂マスク紹介でコシティ（ミール）使用例動画あり